Voir le diaporama

Brrr, avoir mal à la gorge, rien de plus désagréable : on a du mal à avaler sa salive, notre gorge nous chatouille, nous gratouille, nous piquouille, et nous aussi on dit ouille !

Heureusement, CuisineAZ nous a trouvé 10 remèdes naturels super efficaces pour dire adieu à nos maux de gorge.

Le miel

Le miel c'est juste LE remède naturel contre le mal de gorge le plus célèbre. Et pour cause : en plus de chasser les bactéries présentes dans notre gorge, il adoucit les muqueuses endolories, chasse l'eau des tissus (ce qui atténue l'inflammation et l'enflure) et rebooste l'organisme. Guérison rapide garantie ! Pour en profiter, rien de tel que de plonger deux cuillères à café de miel (de thym, de sapin, d'eucalyptus) dans une infusion...

Qrcodshxtb Suede Bordeau Classic Sneakersrouge Puma Chaussure Pkn0Ow
Le citron

Le citron, voilà un autre remède archi-connu et archi-efficace contre le mal de gorge. Logique : c'est un agrume antiseptique qui va en plus activer la production de globules blancs, indispensables pour lutter contre l'infection. Alors quand on a mal à la gorge, pas d'infusion, pas de tisane, pas de thé sans quelques gouttes de citron !

Qrcodshxtb Suede Bordeau Classic Sneakersrouge Puma Chaussure Pkn0Ow
L'eau salée

C'est bien connu, le sel a des vertus antiseptiques efficaces sans irriter. Alors si on veut se débarrasser en douceur de notre mal de gorge, on mélange une cuillère à café de sel dans un verre d'eau chaude, et on se fait un petit gargarisme, avant de recracher.Le petit plus : le sel va éliminer l'excès d'eau contenu dans la muqueuse de la gorge. On peut effectuer cette opération plusieurs fois dans la journée, en fonction de la douleur.

La pomme de terre

Attention, remède de grand-mère un peu bizarroïde, mais diablement efficace : le cataplasme à la pomme de terre pour lutter contre le mal de gorge... En pratique : on écrase des pommes de terre cuites dans un linge, que l'on va enrouler dans une écharpe, que l'on va s'enrouler autour du cou, jusqu'à ce que les pommes de terre soient froides. Certes, on aura l'air très bizarre, mais on aura rapidement moins mal à la gorge, surtout si on le fait plusieurs fois par jour.

Qrcodshxtb Suede Bordeau Classic Sneakersrouge Puma Chaussure Pkn0Ow
Le bicarbonate de soudeQrcodshxtb Suede Bordeau Classic Sneakersrouge Puma Chaussure Pkn0Ow

Le bicarbonate de soude, c'est vraiment LE produit à avoir dans la maison. Et oui, il est aussi efficace pour détartrer une bouilloire que pour lutter contre le mal de gorge ! Comment ? Mais en gargarisme bien sur ! On mélange une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau chaude, on se gargarise, on recrache et hop, on ressent directement une amélioration.

Ail et gingembre

L'ail, ça ne sert pas qu'à lutter contre le vampire, ça marche aussi pour les maux de gorge ! Si on en a marre d'avoir la gorge enflée et irritée, on émince une gousse d'ail, quelques tranches de gingembre frais, que l'on va plonger dans de l'eau bouillante pour en extraire les principes actifs. Une fois la décoction terminée, on ajoute du miel et un peu de citron. Mauvaise haleine mais résultats garantis !

La guimauve

Pas le bonbon hein, la guimauve officinale, réputée pour nous apaiser la gorge et la protéger des irritations. Si on en a marre d'être enrouée, d'avoir la gorge qui brûle et de tousser, on fait bouillir 2 cuillères à café de racine de guimauve séchée dans une tasse d'eau bouillante. On laisse infuser 10 minutes, et le tour est joué !

Qrcodshxtb Suede Bordeau Classic Sneakersrouge Puma Chaussure Pkn0Ow
Le lait

Le lait, on n'y pense pas assez quand on a mal à la gorge. Et pourtant, il peut grandement contribuer à calmer nos maux de gorge en apaisant la douleur. Comment ? En mélangeant du lait chaud à un antiseptique naturel surpuissant : le miel de lavande. On en boit plusieurs tasses par jour et ô miracle, on n'aura plus l'impression d'avoir une boule d'aiguilles qui nous pique la gorge !

Qrcodshxtb Suede Bordeau Classic Sneakersrouge Puma Chaussure Pkn0Ow
Le thym

L'infusion de thym, c'est idéal quand on a pris un gros coup de froid, parce qu'elle soigne à la fois le rhume, la toux, et les maux de gorge. Un remède naturel 3 en 1, on ne peut plus facile à préparer : on fait chauffer de l'eau dans une casserole, et une fois retirée du feu, on ajoute des branches de thym, puis on laisse infuser 10 minutes. Simple, rapide, efficace.

L'argile

Avoir la gorge enflammée, quelle plaie... Pour en finir avec les maux de gorge, un petit cataplasme à l'argile verte ! Et oui, l'argile a de nombreuses propriétés antiseptiques, c'est pour ça qu'on se l'applique en masque sur le visage. Mais sur la gorge, ça marche aussi : l'argile va venir calmer et apaiser la zone douloureuse. Et nous, on se sentira tout de suite mieux !   Alissa Brissat

Haut de page